من باردارم چه کنم؟!
زنان به هنگام بارداری، برنامه غذایی خود را کمی تغییر میدهند و به نکات آموزشی دوران بارداری و بعد از تولد فرزندشان توجه بیشتری میکنند. تمام تلاش آنها در این دوران خاص، برای داشتن فرزندانی سالم، شاد و باهوش است. پژوهشهای بسیاری نشان داده است که مصرف روغن ماهی موجب باهوشتر شدن نوزادان و کاهش خطر افسردگی بعد از زایمان میشود
مشاهده در ادامه مطلب
????????: بارداری, ,